ПЛАНИРАМ ДА СЕ ПРИТЕСНЯ, КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВЯ?
Полезно е жените, които планират бременност, да възприемат здравословен начин на живот преди бременността. Жените, които планират бременност, могат да бъдат разделени на две групи. Жени с известно хронично заболяване преди бременността и които са напълно здрави. Препоръчително е жените със сърдечни заболявания, бъбречни заболявания, астма, епилепсия и подобни хронични заболявания преди бременност да поддържат тесен контакт с лекарите си и да забременеят в период, когато заболяванията им са под контрол. При здрави жени трябва да се имат предвид следните моменти преди бременност: Ако се пуши, трябва да се спре или да се намали до по-малко от 5 на ден.
За да започне бременността с идеалното тегло, е важно жените с наднормено тегло да отслабнат под контрола на лекар, за да намалят някои усложнения, които могат да възникнат по време на бременност (напр. кръвно налягане при бременност (прееклампсия) и гестационна диабет).
Тестът за рубеола, скринингът за хепатит В и кръвната картина преди бременност са от полза. Ваксинацията се препоръчва на жени, които никога не са били или не са били ваксинирани срещу инфекция с рубеола.
Жените, които имат фамилна анамнеза за средиземноморска анемия, сърповидно-клетъчна анемия, кистозна фиброза и подобни наследствени заболявания или които са носители на тези заболявания, трябва да бъдат оценени заедно със своите съпрузи и да получат генетично консултиране.
Препоръчва се жените, които планират бременност, да използват 400 микрограма фолиева киселина на ден, за да предотвратят аномалии при бебетата си, наречени дефекти на невралната тръба, които се развиват поради непълно затваряне на гръбначния стълб. При жени, които са носили такова бебе в предишни бременности, дневната доза фолиева киселина трябва да бъде 4 грама.
За да започне бременността с идеалното тегло, е важно жените с наднормено тегло да отслабнат под контрола на лекар, за да намалят някои усложнения, които могат да възникнат по време на бременност (напр. кръвно налягане при бременност (прееклампсия) и гестационна диабет).
Тестът за рубеола, скринингът за хепатит В и кръвната картина преди бременност са от полза. Ваксинацията се препоръчва на жени, които никога не са били или не са били ваксинирани срещу инфекция с рубеола.
Жените, които имат фамилна анамнеза за средиземноморска анемия, сърповидно-клетъчна анемия, кистозна фиброза и подобни наследствени заболявания или които са носители на тези заболявания, трябва да бъдат оценени заедно със своите съпрузи и да получат генетично консултиране.
Препоръчва се жените, които планират бременност, да използват 400 микрограма фолиева киселина на ден, за да предотвратят аномалии при бебетата си, наречени дефекти на невралната тръба, които се развиват поради непълно затваряне на гръбначния стълб. При жени, които са носили такова бебе в предишни бременности, дневната доза фолиева киселина трябва да бъде 4 грама.
