COSE DA CONSIDERARE IN GRAVIDANZA

Il gonfiore alle mani e ai piedi è normale durante la gravidanza?

Il gonfiore alle mani e ai piedi (edema gestazionale) durante la gravidanza è uno dei problemi più comuni e si verifica a causa della ritenzione di acqua e sale sotto l'influenza degli ormoni della gravidanza. È più comune in estate e aumenta con l'aumentare del tempo di riposo. È uno dei sintomi considerati normali in gravidanza. Quando è accompagnata da ipertensione e perdita di proteine ​​nelle urine, si chiama preeclampsia ed è una condizione con conseguenze molto gravi. L'edema gestazionale da solo di solito coinvolge i piedi, le caviglie e le mani. Al mattino, il gonfiore può essere visto anche sul viso.

Le donne potrebbero non adattarsi alle loro scarpe e potrebbero non essere in grado di indossare i loro anelli. Il motivo per cui il gonfiore aumenta in estate è dovuto all'espansione delle vene della pelle con il calore. Si raccomanda di limitare il sale nel trattamento, di alzare le gambe sopra il livello del cuore in ogni occasione, e di stare il più possibile in ambienti più freschi. È utile per le donne con vene varicose indossare calze a compressione, ma questo può essere difficile nella calura estiva.

Si raccomanda alle donne con gonfiore alle mani di non indossare gli anelli. L'edema gestazionale di solito aumenta nella tarda gravidanza. Dopo il parto, il gonfiore diminuisce gradualmente, ma può peggiorare in alcune donne nei primi 15 giorni dopo il parto. Durante il periodo di recupero del gonfiore, si osserva un'eccessiva produzione di urina come risultato della rimozione del liquido trattenuto.

Qual è il rischio dell'uso del telefono cellulare durante la gravidanza?

I bambini esposti ai segnali del telefono cellulare prima della nascita hanno maggiori probabilità di sperimentare alcuni problemi comportamentali: iperattività, disattenzione e problemi di concentrazione.

Anche se gli studi scientifici sull'argomento non sono ancora sufficienti, sarebbe comunque un approccio prudente adottare alcune semplici misure per ridurre il contatto con i cellulari durante la gravidanza e nei bambini. Si tratta di misure semplici ma importanti per ridurre il rischio di esposizione a segnali dannosi tenendo il cellulare lontano dal corpo o utilizzando dispositivi che impediscano che venga portato all'orecchio.

Studi scientifici affermano che è tempo di agire per ridurre il contatto con i telefoni cellulari. Lo scopo di questi studi è quello di educare il pubblico sui rischi per la salute e di adottare le misure necessarie per ridurre tali rischi.

Digiuno e gravidanza

Gli studi sul digiuno durante il Ramadan generalmente non hanno mostrato l'effetto negativo del digiuno sulla salute materna e infantile. Negli studi condotti su donne che digiunavano in diversi periodi della gravidanza e confrontate con gruppi di controllo non a digiuno, non è stato osservato alcun problema metabolico nella madre dovuto al digiuno, mentre nessuna differenza è stata osservata nel peso del neonato.

Sebbene i risultati ottenuti negli studi siano confortanti, è comunque necessario prestare attenzione ai periodi in cui il digiuno coincide con i mesi estivi in ​​cui il tempo per rimanere affamati e assetati è più lungo e il clima è più caldo. Come Istanbul IVF, consigliamo alle donne in gravidanza che digiunano di non stare al caldo il più possibile, consumare molti liquidi a sahur e riposare all'ombra durante il giorno.

Viaggiare in aereo

La gravidanza stessa è una condizione che aumenta la tendenza del sangue a coagularsi. Rimanere immobile per lungo tempo durante i viaggi in aereo può causare la coagulazione del sangue nelle vene delle gambe, anche in persone che non sono in gravidanza, e questo coagulo può rompersi e bloccare il flusso sanguigno agli organi vitali come i polmoni e il cervello. Sebbene questa condizione, chiamata evento tromboembolico, sia rara, è importante in termini di creazione di un quadro pericoloso per la vita.

Nella guida pubblicata dal British Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG) nel 2001, ci sono alcune raccomandazioni per le donne in gravidanza che intendono viaggiare in aereo per ridurre il rischio di tromboembolismo. Si consiglia inoltre di indossare calze compressive per ridurre al minimo il rischio in alcuni casi, nonché di non rimanere inattivi per molto tempo e di assumere liquidi adeguati.

Queste raccomandazioni si applicano a tutte le donne in gravidanza dall'inizio della gravidanza fino alla fine della 6a settimana postpartum (postpartum). Tuttavia, ci sono ulteriori raccomandazioni in presenza di ulteriori fattori di rischio come età, storia di tromboembolismo pregressa, storia familiare, preeclampsia, vene varicose delle gambe grandi diverse dalla gravidanza.

Informazioni sul trattamento dell'infezione influenzale durante la gravidanza e sul vaccino antinfluenzale

A causa del sistema immunitario soppresso durante la gravidanza, l'infezione influenzale è più grave, dura più a lungo e ha più complicazioni. Poiché la congestione nasale è comune durante la gravidanza, non può essere interpretata come un'infezione influenzale a meno che non vi sia un altro sintomo di accompagnamento. Oltre alla congestione nasale, altri sintomi sono debolezza, affaticamento, dolori muscolari e articolari, febbre tra 37-38 gradi, dolore toracico, tosse e perdita di appetito.

Cosa si dovrebbe fare per rilassarsi?
L'assunzione giornaliera di liquidi dovrebbe essere aumentata. Bere ogni giorno 8-10 bicchieri d'acqua o succhi di frutta e ayran.La perdita di appetito è un sintomo comune. Per questo motivo è bene consumare piccoli pasti a intervalli frequenti, il riposo è molto importante. È importante riposare a letto il più a lungo possibile. Per ridurre la congestione nasale, la testa dovrebbe essere tenuta alta. Le macchine a vapore sono molto utili. Meglio il vapore particolarmente freddo.

Ci sono farmaci che posso usare senza consultare il mio medico?
I decongestionanti nasali come Sudafed possono essere assunti una compressa 3 volte al giorno. La compressa di paracetamolo può essere assunta 3 mg 4-500 volte al giorno.È bene usare sciroppi espettoranti e sedativi della tosse prima di andare a letto durante il giorno.

Quando devo chiamare il mio medico?
Se la gravidanza è inferiore a 12 settimane e più di 38 settimane, se la febbre supera i 38 gradi, se inizia a comparire espettorato infiammatorio, se ha sintomi di sinusite come forte mal di testa e dolore facciale, se ha dolore al petto, grave dolore gola o mancanza di respiro, informi il medico.

Posso ottenere il vaccino antinfluenzale?
Non vi è alcuna indicazione che vi sia il rischio di essere vaccinati contro l'influenza durante la gravidanza.