É normal ocorrer inchaço nas mãos e nos pés durante a gravidez?

Inchaço nas mãos e nos pés durante a gravidez.edema gestacionalEssa é uma das condições frequentemente observadas. Ocorre como resultado da retenção de água e sal devido ao efeito dos hormônios. É especialmente mais comum nos meses de verão e aumenta com a permanência prolongada em pé. O edema por si só é considerado normal na gravidez, mas torna-se mais pronunciado quando acompanhado de pressão alta e perda de proteína na urina. pré-eclâmpsia Isso pode indicar uma condição grave chamada [nome da condição].

O edema gestacional geralmente se manifesta nos pés, tornozelos e mãos. Inchaço no rosto pode ocorrer pela manhã. O tratamento inclui restrição de sal, elevação das pernas, permanência em ambientes frescos e o uso de meias de compressão. Normalmente, o edema desaparece após o parto.

Quais são os riscos do uso de celulares durante a gravidez?

Estudos científicos mostram que crianças expostas a sinais de celular durante a gravidez Hiperatividade, déficit de atenção e problemas de concentração Isso indica que o risco pode aumentar. Embora não haja resultados definitivos, recomenda-se manter o celular longe do corpo e usar fones de ouvido ou o viva-voz.

Jejum e Gravidez

Estudos realizados com mulheres que jejuam durante o Ramadã não encontraram efeitos negativos significativos na saúde materna ou infantil. No entanto, recomenda-se que gestantes que jejuam durante os meses de verão evitem a exposição ao calor, consumam bastante líquido no suhoor (refeição antes do amanhecer) e descansem durante o dia.

Viagens aéreas durante a gravidez

A gravidez aumenta a tendência à formação de coágulos sanguíneos. Imobilidade prolongada durante viagens de avião. tromboembolismo Isso aumenta o risco. Portanto, recomenda-se movimentar-se ocasionalmente durante a viagem, beber bastante líquido e, em alguns casos, usar meias de compressão. O risco também persiste durante as primeiras 6 semanas após o parto.

Infecção por influenza e vacina contra a gripe durante a gravidez

Porque o sistema imunológico fica suprimido durante a gravidez. As infecções por influenza são mais graves. A doença pode evoluir. Os sintomas incluem fraqueza, febre (37–38 °C), tosse, dores musculares e perda de apetite. A congestão nasal isoladamente não é sinal de infecção.

Sugestões para relaxar

• Beba bastante líquido (8 a 10 copos de água, suco de frutas, leitelho).
• Opte por refeições pequenas e frequentes.
• Certifique-se de descansar o suficiente.
• Durma com a cabeça elevada.
• Utilize máquinas de vapor frio.

Medicamentos que você pode usar sem consultar seu médico.

• Descongestionante nasal (tipo Sudafed) – 3 vezes ao dia.
• Paracetamol – 500 mg, 3 a 4 vezes ao dia.
• Expectorante durante o dia, xarope para tosse à noite.

Quando consultar um médico?

• Se a gravidez tiver menos de 12 semanas ou mais de 38 semanas
• Se a febre subir acima de 38°C
• Caso seja observada secreção purulenta
• Se você apresentar dor de cabeça intensa, dor facial, dor no peito ou falta de ar, procure atendimento médico.

Vacina contra a gripe durante a gravidez

A vacina contra a gripe é segura durante a gravidez. Especialmente. no segundo e terceiro trimestres A vacinação contra a gripe é recomendada para mulheres grávidas cujas gestações coincidam com os meses de inverno.